01.12.2024
Когда начинается и заканчивается Токсикоз?
Вербовая Юлия Павловна
На ранних сроках беременности мне часто задают вопросы, касающиеся тошноты и рвоты. Некоторые радуются, что не тошнит, но при этом с тревогой думают: «Когда начнётся токсикоз?» или «Всё ли с беременностью в порядке, если не тошнит?». А кто-то, уже испробовав многие способы избавиться от тошноты, с надеждой думает: «Когда же это пройдёт?».
Проявления токсикоза могут впервые появиться на 2-4 неделе беременности и, обычно, проходят к 12-14 неделе. Несмотря на то, что продолжительность этого состояния иногда может затягиваться (вплоть до родов), оно крайне редко сохраняется на протяжении всей беременности.
Хочу сказать, что не у всех бывают признаки токсикоза, всё очень индивидуально: у кого-то вовсе его может и не быть, у кого-то имеется лёгкая тошнота утром или в течение дня, а у кого-то многократная рвота с потерей веса, требующая стационарного лечения.
Ранний токсикоз - токсикоз раннего срока беременности – это физиологическая особенность беременной женщины. Обычно он проявляется тошнотой и/или рвотой. Однократная рвота по утрам может считаться нормой.
Причины раннего токсикоза разнообразны:
• гормональные перестройки,
• недостаточность витаминов,
• курение,
• несбалансированное питание,
• сопутствующая соматическая патология и т.д.
Отмечу, что пол будущего ребёнка не влияет на наличие и тяжесть токсикоза!
В каком случае стоит обратиться к врачу?
• если рвота изнурительная, сопровождается головокружением и слабостью,
• если рвота возникает даже после выпитой воды,
• если тошнота и рвота препятствуют полноценному питанию и сопровождаются
снижением массы тела
• если появляется сухость, желтушность и шелушение кожи
Как облегчить своё состояние?
• С вечера приготовить тарелку с фруктами (кусочек груши, яблока, долька мандарина, апельсина или лимона), кто любит - кусочки сыра.
Поставьте тарелку рядом с кроватью, чтоб утром насладиться фруктами, а не тошнотой.
• При тошноте необходимо кушать до того, как возникнет ощущение голода.
Подойдёт тёплая пища или напитки прохладной температуры.
• Следует питаться 5-6 раз в день, а то и чаще, и обязательно маленькими порциями.
При возникновении изжоги – не ложитесь после еды минимум 30 минут. Можете походить, посидеть.
• Исключите острую, жирную пищу. Солёная еда - предпочтительней сладкой еды.
Пища должна быть лёгкой и быстроусвояемой!
• Если утром чистка зубов вызывает тошноту, не торопитесь с этой процедурой -почистите после завтрака.
• Постарайтесь избегать резкие и неприятные запахи, которые могут спровоцировать тошноту.
• Чаще проветривайте помещение и гуляйте на свежем воздухе.
Беременность должна быть в радость – наслаждайтесь её!
Проявления токсикоза могут впервые появиться на 2-4 неделе беременности и, обычно, проходят к 12-14 неделе. Несмотря на то, что продолжительность этого состояния иногда может затягиваться (вплоть до родов), оно крайне редко сохраняется на протяжении всей беременности.
Хочу сказать, что не у всех бывают признаки токсикоза, всё очень индивидуально: у кого-то вовсе его может и не быть, у кого-то имеется лёгкая тошнота утром или в течение дня, а у кого-то многократная рвота с потерей веса, требующая стационарного лечения.
Ранний токсикоз - токсикоз раннего срока беременности – это физиологическая особенность беременной женщины. Обычно он проявляется тошнотой и/или рвотой. Однократная рвота по утрам может считаться нормой.
Причины раннего токсикоза разнообразны:
• гормональные перестройки,
• недостаточность витаминов,
• курение,
• несбалансированное питание,
• сопутствующая соматическая патология и т.д.
Отмечу, что пол будущего ребёнка не влияет на наличие и тяжесть токсикоза!
В каком случае стоит обратиться к врачу?
• если рвота изнурительная, сопровождается головокружением и слабостью,
• если рвота возникает даже после выпитой воды,
• если тошнота и рвота препятствуют полноценному питанию и сопровождаются
снижением массы тела
• если появляется сухость, желтушность и шелушение кожи
Как облегчить своё состояние?
• С вечера приготовить тарелку с фруктами (кусочек груши, яблока, долька мандарина, апельсина или лимона), кто любит - кусочки сыра.
Поставьте тарелку рядом с кроватью, чтоб утром насладиться фруктами, а не тошнотой.
• При тошноте необходимо кушать до того, как возникнет ощущение голода.
Подойдёт тёплая пища или напитки прохладной температуры.
• Следует питаться 5-6 раз в день, а то и чаще, и обязательно маленькими порциями.
При возникновении изжоги – не ложитесь после еды минимум 30 минут. Можете походить, посидеть.
• Исключите острую, жирную пищу. Солёная еда - предпочтительней сладкой еды.
Пища должна быть лёгкой и быстроусвояемой!
• Если утром чистка зубов вызывает тошноту, не торопитесь с этой процедурой -почистите после завтрака.
• Постарайтесь избегать резкие и неприятные запахи, которые могут спровоцировать тошноту.
• Чаще проветривайте помещение и гуляйте на свежем воздухе.
Беременность должна быть в радость – наслаждайтесь её!